Saturday 2 November 2019

बहुगुणी केळी

आपल्या आरोग्यासाठी सर्वच प्रकारची फळे चांगली असतात. विविध फळांतून विविध आवश्यक घटक मिळतात. फळांमध्ये केळी अधिक लोकप्रिय आहेत. साधारणपणे वर्षभर केळी बाजारात मिळतात. शिवाय इतर फळांच्या तुलनेत केळी स्वस्तही असतात. केळीचे फायदे जाणून घेऊयात,
*केळी हे बहुगुणी फळ आहे. केळीचे आरोग्याला अनेक फायदे आहेत. त्यामध्ये अनेक पोषक घटक आणि जीवनसत्त्वे आहेत. केळीमध्ये अ, ब, क ही जीवनसत्त्वे आणि झिंक, पोटॅशिअम, लोह ही खनिजेही असतात.